Bienvenida

Hola, soy Marga Rodríguez, asesora nutricional y dietista en Las Palmas

Mi nombre es Marga Rodríguez, soy mamá de 2 terremotos preciosos y Técnico Superior en Dietética y Nutrición especializada en embarazo, posparto, lactancia, alimentación infantil y hábitos saludables para toda la familia. Ejerzo como asesora nutricional y dietista en Las Palmas.

Hace 7 años decidí dar un cambio a mi carrera profesional (soy Licenciada en Administración y Dirección de Empresas, pero eso fue en otra vida…) y empecé a estudiar nutrición, mi auténtica pasión. Desde entonces, nunca he dejado de aprender para ofrecer el mejor servicio a todas las personas que me han elegido para acompañarles.

Actualmente, paso consulta y realizo talleres sobre nutrición en Nona Centro Maternal, Centro de Fisioterapia Marzagán y en mi propia consulta online.

Si necesitas una dietista en Las Palmas, puedes contactarme por email o teléfono.

Contacto

Estos son mis servicios

Asesoramiento nutricional y dietista en Las Palmas, para particulares y empresas

Nutrición de la mujer

como mujer, hay varias etapas a lo largo de nuestra vida que requieren de una atención especial, haciendo del abordaje nutricional una herramienta fundamental para preservar o recuperar nuestra salud. Si lo necesitas, puedo darte asesoramiento nutricional en alteraciones ginecológicas como la endometriosis, amenorrea o el SOP, en la mejora de la fertilidad, durante el embarazo, posparto, lactancia, y la menopausia.

Nutrición infantil

establecer unos buenos hábitos nutricionales desde la primera infancia hará de nuestros/as pequeños/as personas adultas sanas. Puedo ayudarte con la lactancia, materna o de fórmula, la introducción de la alimentación complementaria (triturados, BLW y BLISS), la alimentación a partir del año, en la edad escolar, adolescencia, y en el tratamiento del sobrepeso y obesidad infantil.

Salud digestiva

los problemas digestivos son cada vez más habituales en nuestra sociedad, derivados del estrés, una mala alimentación o la toma excesiva de medicamentos. Si tienes alteraciones de la microbiota, como el sobre crecimiento bacteriano en el intestino delgado (SIBO), o padeces estreñimiento crónico, con un abordaje nutricional adecuado podemos aliviarlos.

Educación nutricional y cambio de habitos

si tu objetivo es mejorar tu salud a través de un cambio de hábitos, puedo apoyarte en este proceso a través de la educación nutricional, sin pautas restrictivas ni dietas cerradas.

Talleres

periódicamente organizo talleres grupales para dar información sobre temáticas concretas dentro del ámbito de la nutrición, como la introducción de la alimentación complementaria y BLW, alimentación a partir del año, hábitos saludables para la familia, fertilidad, nutrición durante el embarazo, el posparto y la lactancia, y menopausia, entre otros.

Asesoramiento para empresas

si tienes una empresa y te interesa promover un estilo de vida saludable entre tus trabajadores/as, puedo ayudarte poniendo en marcha sesiones grupales en las que trabajaremos la educación nutricional.

Contáctame si quieres saber más

Marga es una profesional excelente que te ayuda a cambiar tus hábitos nutricionales a tu ritmo y sin perder de vista el objetivo que te hayas marcado. Es súper fácil cuidar tu alimentación con ella 🙂

Xiomara V.

Marga me ha ayudado muchísimo a establecer hábitos alimenticios saludables sin ningún esfuerzo. Además su experiencia como profesional y como madre me ayudaron mucho con la lactancia; y cuando empecé la alimentación complementaria de mi hija, puesto que me guió con la implementación del BLW de una manera segura. Una gran profesional y siempre la recomiendo!

Marlene O.

Solo puedo tener palabras de agradecimiento hacia Marga. Fue un pilar fundamental durante mi embarazo resolviéndome dudas y asesorándome sobre mi alimentación y lo ha seguido siendo durante mi primer año como mamá ayudándome con la lactancia y asesorándome en el inicio de la AC. Es una gran profesional a la que le encanta su trabajo y eso se nota. Pone mucha atención en escucharte y entender tu situacion y dudas para darte toda la información que necesitas explicada fácilmente ofreciendo un trato personalizado y muy cercano. La recomendaría al 100%